GRUPPIONI DR. ANGELA Educatrice Dietista Genova

I servizi

trattamenti dimagranti

Arte e terapia applicata all’Educazione alimentare per aiutare ad esprimere e rappresentare, attraverso i disegni, i propri stati d’animo e le proprie emozioni collegati al comportamento alimentare, e permettere di raggiungere una maggiore consapevolezza e conoscenza del proprio corpo. L’arte è il punto d’incontro tra: l’immagine, l’affettività, la parola, tra l’immaginario e il simbolico. Obiettivo è privilegiare la comunicazione non verbale attraverso il gioco di forme e colori.

Educazione degli adolescenti e degli adulti: obiettivo è aiutare la persona a procedere nel suo sviluppo ed evoluzione, attraverso una relazione educativa.

Counseling alla famiglia: attraverso una relazione di aiuto si permette ad una famiglia, che si trova in una condizione di sofferenza/confusione/conflitto/disabilità, rispetto ad una situazione o problema da gestire, di iniziare un qualche movimento di maturazione/chiarificazione/apprendimento, che la porti a rispondere, nel modo più soddisfacente, al proprio ambiente e alle proprie esigenze interne ed esterne, favorendo quindi un processo di crescita familiare.

consulenza nutrizionale

Il metabolismo basale (MB) è il dispendio energetico di un organismo a riposo, comprende l’energia necessaria per le funzioni metaboliche vitali (respirazione, circolazione sanguigna, digestione, attività del sistema nervoso, ecc..)

Corrisponde alla quantità di calorie minime e necessarie ad un individuo per mantenersi in vita, quindi per il lavoro degli organi interni: cuore, polmoni, cervello e sistema nervoso, fegato, reni, organi sessuali, muscoli e pelle

Perché è importante conoscere il valore del proprio MB

  • Per conoscere meglio se stessi e il funzionamento del proprio corpo
  • Per avere un’idea precisa su come impostare la propria alimentazione e un’attività fisica adeguata
  • Per mantenere un peso equilibrato, con oscillazioni fisiologiche estate/inverno entro i 2/3 kg
  • In caso di sottopeso/sovrappeso/obesità, per avere indicazioni più precise sul percorso di Educazione Alimentare da seguire
  • Le diete rigide non aiutano a controllare il peso, mentre ciò è possibile con una buona attività fisica e un’adeguata alimentazione

Holter metabolico

holter metabolico

Holter metabolico: strumento completo per valutare il funzionamento del corpo, fornendo preziose indicazioni sullo stile di vita Misura in continuo parametri fisiologici del corpo e dati sull’attività fisica, determina il dispendio energetico in calorie, a riposo e quantifica e identifica tempi e livelli di attività fisica, numero di passi, tipo di movimento, stato di sonno e veglia ed altri parametri durante le normali attività quotidiane.

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